SPORT

View this post on Instagram

Posa't en forma en un temps rècord, sense haver de trepitjar el gimnàs, fàcilment des de casa o des d'on vulguis. Tan sols connecta't des del teu ordinador, tauleta o telèfon mòbil i tindràs el millor entrenador personal al teu costat. 1) Si ja tens el teu paquet d'entrenaments, ara és el millor moment per consumir-lo i posar-te en forma amb un entrenador personal. 2) Si ets soci, aprofita el preu especial que t'oferim per contractar aquest servei. 3) Si no ets soci, també pots obtenir els entrenaments personals quan vulguis, tan sols has de contactar amb nosaltres i t'ho explicarem tot. Els entrenaments es faran a través de l'aplicació Zoom. Per a més informació, pots contactar amb nosaltres: Per telèfon o WhatsApp al 345 669 O a través de la adreça electrònica recepcioclub@anyospark.com #anyospark #anyosparkclub #gym #personaltraining #personaltraineronline #virtualclass

A post shared by AnyósPark (@anyospark) on May 8, 2020 at 6:50am PDT

View this post on Instagram

𝑁𝑜 𝑣𝑖𝑠𝑞𝑢𝑖𝑠 𝑒𝑛 𝑒𝑙 𝑓𝑢𝑡𝑢𝑟 𝑜 𝑒𝑛 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑐𝑖𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑎𝑑𝑒𝑠; 𝑛𝑜𝑚𝑒𝑠 𝑒𝑙 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑠 𝑟𝑒𝑎𝑙. 𝐵.𝐾.𝑆. 𝑌𝑖𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿 A Komorebi volem ser plenament conscients de l'ara i l'aquí, per això seguim diàriament connectats amb tu durant la quarantena. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👌🏻 Fes pinça amb els dits per ampliar la imatge, suma't a les classes virtuals i gaudeix del que està passant! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Si encara no ets soci, contacta amb nosaltres a través de whatsapp: +376 638 501 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Quedatacasa #itsyogatime #Komorebi #Andorra #IogaAndorra

A post shared by Komorebi Andorra (@komorebi_andorra) on Apr 13, 2020 at 8:33am PDT

View this post on Instagram

Clase de kundalini yoga por Zoom • • • • • • • • • • #kundaliniyoga #meditacion #meditar #pranayama #satnam #namaste #kundaliniyogaandorra #yoga #yogaparatodos #yogaparaprincipiantes #kriya #kriyayoga #yogaandorra #yogaandorra #posturasdeyoga #posturasyoga #igersyoga #yogibhajan #relajacion #relajación #relajacionmental #relajante #relajate #mentesana #cuerposano #mentepositiva #menteycuerpo #mentesanacuerposano #mantras #andorrayoga

A post shared by ALE 🌹 (@sialba.movement) on Apr 10, 2020 at 6:40am PDT

View this post on Instagram

Ya tenemos programado nuestro nuevo entreno para esta semana!!! Trabajamos los cuadriceps! Te prometo que notarás el trabajo! Subscríbete a mi canal para no perdértelo! Elena Navarro – Entrena conmigo #pilateseveryday #pilatesmat #pilatesbody #pilatesgirl #pilatesworkout #pilatestime #pilateslovers #pilatesteacher #pilatesinspiration #pilatesenespañol

A post shared by Estudio Pilates Elena Navarro (@elenanavarro_entrenaconmigo) on Feb 23, 2020 at 1:57pm PST

View this post on Instagram

Si vols gaudir de la dansa, no t’ho pensis més!!

A post shared by TC ESCOLA DE DANSA (@tcescoladedansa) on Mar 26, 2020 at 6:00am PDT

View this post on Instagram

Des de l'equip de Fitness Serradells volem acompanyar-vos en aquests dies de quedar-se a casa 🏠. Hem preparat un calendari de classes dirigides que es faran en directe des del perfil d'Instagram del Serradells. 💪💪💪 #joentrenoacasa #serradellsfitness #serradells #andorralavella #comuandorralavella #fitness #quedatacasa #joemquedoacasa #andorragym #enforma

A post shared by Serradells (@serradells) on Mar 20, 2020 at 8:48am PDT

View this post on Instagram

Aquí nos tienes! ⚠️ CANAL YOUTUBE ⚠️ 🔊 ESCUELA PILATES CONXI MARTI 🔉 Si quieres más información, envíanos un mail o por privado en Insta! Clases de: * Pilates Mat * Hatha yoga/ Vinyasa Flow * Entrenamiento Funcional * Estiramientos * Espalda Sana #entrenamientofuncional #entrenamientoonline #onlinecoaching #personaltraining #personaltrainingonline #youtube #canalyoutube

A post shared by Pilates Center Conxi Martí (@pilates_center_conxi_marti) on Mar 18, 2020 at 7:09am PDT

View this post on Instagram

#ordinoesviu #ceo #quedetacasa #notaturis #ordinoesesport

A post shared by Ordino es viu (@ordinoesviu) on Mar 19, 2020 at 6:29am PDT

View this post on Instagram

Recorda que tots els dies a partir de les 14.15 pots seguir els exercicis que s'ofereixen des de RTVA per a gent gran. Pots comentar-ho a la gent gran que coneixes!

A post shared by Joventutee (@joventutee) on Mar 19, 2020 at 5:14am PDT

View this post on Instagram

#responsabilitatsocial #solidaritat #cuidemalsvulnerables #professionalsdelasalut #conscienciasocial #educaciosanitaria

A post shared by Lidia Rodrigo (@lidiarodrigofisioterapia) on Mar 14, 2020 at 9:13am PDT

View this post on Instagram

Us deixo per aquí tots els horaris de les classes on line per la setmana següent, si voleu fer alguna escriviu me per WhatsApp al +376634369 Seguim estan tots a casa una mica mes, ho estem fent molt bé 😍 #amritioga #quedateencasa #quedatacasa #joemquedoacasa #andorrayoga #ioga #andorraworld #andorra #andorraenamora

A post shared by Amrit Ioga (@amrit_ioga) on Mar 22, 2020 at 11:13am PDT

View this post on Instagram

🏋️‍♂️Quedat a casa i no deixis de fer esport! 🏋️‍♀️ Els monitors de fitness de les piscines et proposen diàriament i en directe, activitats perquè no deixis d'estar en forma. Segueix-nos i mou-te amb nosaltres! 💪🤸‍♀️ #quedatacasa #joemquedoacasa #esportacasa

A post shared by e-e sport a casa (@eesportacasa) on Mar 23, 2020 at 2:03pm PDT

View this post on Instagram

🧘‍♀️Us avancem els horaris de la setmana vinent🧘‍♀️⁣⁣ ⁣⁣ Gràcies a tots els que ens heu acompanyat aquesta setmana i heu confiat en nosaltres per continuar, o iniciar-vos, en la vostra pràctica!⁣⁣ ⁣⁣ Bon cap de setmana! ⁣⁣ ⁣⁣ #quedatacasa #yoga #yogaeveryday #ashtanga #ashtangayoga #yogaandorra

A post shared by KI YOGA (@kiyoga_andorra) on Mar 27, 2020 at 11:29am PDT

View this post on Instagram

Preparados para una súper semana???🔝🔝🔝🕺👳‍♀️👳‍♂️ Ya os hemos prepardo el calendario de la semana! Solo queda apuntártelo en tu telefono para no perderte tus clases! Cada día te lo recordaré con un post explicando el tema de la clase y el material! A tope!🔥🔥🔥 #pilates #yoga #quedatacasa #quedatencasa #moute #liveclasses #moove #andorra #live #meditation #meditacion #kundaliniyoga

A post shared by Diana Torra Centre (@diana.torra.centre) on Mar 30, 2020 at 1:05am PDT

View this post on Instagram

⭐️Los Beneficios de Entrenar nuestra mente 🧠 . Entrenar nuestra mente es tan importante como cuidar de nuestra salud física . Si no entramos en "estado de alarma" no somos conscientes y nos olvidamos de trabajar la mente, desaprovechamos nuestro potencial, Hay otras culturas donde si se invierten horas en entrenar sus mentes por la cantidad de beneficios y para la prevención de enfermedes mentales que por menores que sean, son muy comunes para muchos de nosotros, como la ansiedad, el estrés, transtornos del sueño, etc . Observa tus pensamientos, y toma el control de estos; trabaja sobre tus ideas, pensamientos y propósitos y saca los que generen "basura" . El cerebro es mucho más eficiente de lo que creemos creer y la vida nos presentará situaciones complicadas tarde o temprano, por eso debemos tener las herramientas preparadas para no perder el equilibrio y saber sobrellevarlos . Es incuestionable la importancia de dedicar tiempo a la salud mental 💆🏽 . . . #mind #trainyourmind #fitness #society #workout #covid_19 #mindfulness #nostress #autoestima #motivation #motivacion #andorra

A post shared by ＡＬＥＮＡ (@alena.pro) on Apr 22, 2020 at 3:00pm PDT